我正在用减肥药减肥,我不想减了

2018-10-24 女 | 28岁
医生回答(5)
向TA提问 张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

不会的啊。不要用药物了。饮食上应当以蔬菜为主,晚饭尽量不吃主食,多喝水,不要以为吃完饭就去散步会消耗脂肪,那样只会导致胃下垂,使肠胃消化功能变弱,反而会造成肥胖,
建议最好的减肥方法就是,每天早上慢跑40分钟,注意一定要跑够40分钟,那样才会消耗多余的卡路里,否则也没有什么效果,还不如不跑!

2018-10-24
向TA提问 廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

爱美之心人皆有之,但是为了苗条的身材,不可以损害到健康,那这样会得不偿失的。请问你的身高体重是多少?你服用什么减肥药?那个她是谁?

2018-10-24
向TA提问 符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

根据你描述的情况,最好不要采用减肥药减肥,会有反弹现象
建议你可以停用减肥药,去医院咨询医生,让医生给你制定合理的减肥计划,要加强运动,适当控制饮食

2018-10-24
向TA提问 夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

你的这种情况任何的药物都不能使体内脂肪分解。
如果想达到减肥的效果,平时注意少吃油腻的食物,多进行体育锻炼就可以了,这样才可以达到健康减肥。
以上是对“我正在用减肥药减肥,我不想减了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-24
向TA提问 夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

,她说的就是停药反弹现象,你想你也不能总是长期减肥吧。这样对身体是不健康的。长期通过控制饮食减肥方法不可取。
你的情况,正确的做法首先要长期坚持运动,加上适量控制饮食,每天合理营养,避免暴饮暴食,低脂低盐低糖清淡,作息规律,健康最重要。

2018-10-24
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本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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