躺在床上感觉小腿肚好累

工作一天，晚上出现疲劳乏力，小腿症状更加严重，与腰部不好有关，长期过度劳累，熬夜，过度手淫引起肾虚有关，
目前的症状，可以使用艾灸，针灸，加中成药强腰壮肾丸治疗，效果很好，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，适当锻炼身体，不要过度劳累，

您的这种情况很有可能是因为腰椎疾病所引起的，当然局部的末端循环不好也是存在的，这种情况应该改善一下末端的血液循环，比如通过针灸按摩的方式。

请问你平时从事什么工作？目前考虑您上述症状是因为腰椎间盘膨出导致，应该去医院就诊，挂号骨科或者脊柱外科查一个腰椎磁共振，明确诊断。
以上是对“躺在床上感觉小腿肚好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑你的症状应该是长期开车导致的小腿酸痛的表现
根据你的情况建议你每天晚上回家后泡脚，自己对小腿进行按摩，希望我的回答对你有帮助