我妈高血压,心脏也不好

高血压患者的饮食，主要是避免过咸的食物以及高脂肪的食物。贫血患者的饮食，需要注意铁元素的补充。
您富含铁元素的食物有：动物血制品、肝脏、瘦肉、菠菜、黑木耳、芹菜、苋菜等。饮食中可以适当补充，而不会升高血压。

根据你的叙述，考虑是需要到医院的血液科就诊，请专科医生诊治，做相关检查，看发病诱因，进行对症处理，帮助缓解症状，同时饮食中多吃红枣，桂圆猪血，猪肝，帮助纠正贫血。

引发贫血的原因比较多，不能排除相关的血液供应不足的可能。
现在还需要根据具体的表现，结合相关的血常规等检查，才能详细的进行判断，选择治疗方法。
以上是对“我妈高血压，心脏也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

有高血压，是否服药将血压控制在正常范围内呢？高血压的并发症有肾脏和心脏的损伤。
现在出现了贫血，需要排除是不是高血压导致肾脏受损，引起肾性贫血，建议可以查贫血六项和促红细胞生成素明确诊断。

非常高兴能够帮助你解答问题，根据你所描述的情况，请问你有没有做过检查，血色素是多少克？注意平时营养搭配合理。
建议去正规医院检查清楚，了解是什么原因引起的贫血，还有看贫血是否严重，平时注意营养搭配合理，注意休息。