头沉椎动脉血流减慢,脑供血不足,还彻夜不眠

首先要从生活习惯上调理，保持充足的睡眠，实在难以入睡，可用点安神补脑液，避免紧张的情绪，保持愉悦心情，低盐低脂饮食，服用改善微循环药物，如丹参，金纳多，西比灵等。

你说的情况是头位置发生的上述颈椎动脉的供血不足，这个和压迫还是有关的。
但是很少引起你说的这个一直没有办法休息，目前的话可以通过局部的活血推拿针灸理疗。

根据你所说的情况来分析。这种情况一定要休息好，如果休息不好的话更容易加重症状。
建议你平时饮食的时候要注意清淡为主。建议你检查一下是什么原因引起的血流缓慢？然后针对病因进行针对性的治疗。
以上是对“头沉椎动脉血流减慢,脑供血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！