如何预防脉管炎的发生?

脉管炎又称为血管炎，是血管壁及血管周围有炎细胞浸润，并伴有血管损伤，包括纤维素沉积、胶原纤维变性、内皮细胞及肌细胞坏死等病变。
由于血清病、药物变态反应及感染会导致脉管炎。乙型肝炎病毒、单纯疱疹病毒也是多种血管炎的病因。所以去除病因，治疗基础疾病对预防脉管炎很重要。

你的情况多长时间了？平时有什么不适的情况吗？做过相关的检查吗？
脉管炎的预防主要是戒烟吸烟为第一危害因素，再就是防寒保暖，防止寒冷刺激，还有就是避免外伤，最后就是常说的药物治疗，改善局部血循环。

1、保持足部清洁、干燥，防止外伤及感染。
2、绝对禁烟，统计资料研究表明，吸烟中脉管炎发病率远远高于非吸烟人群患病率。
3、劳动时随时变换体位，不要长时间保持同一体姿，以免影响血液循环，特别是长期站立，血液瘀滞于双下肢，会加重局部肿胀疼痛等症状。
4、局部保温，受寒可使血管收缩甚至痉挛，使闭塞之血管加不畅，使病情加重。但保温亦不宜过热，以免增强局部代谢，增高氧消耗量，加重局部缺血表现。
5、避免使用收缩血管药物，使用此类药物会使外周血管收缩，管腔变窄，静脉压增高，从而加重病情。
以上是对“如何预防脉管炎的发生？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脉管炎是由于小动脉痉挛和血栓形成造成闭塞，致使局部缺血。
建议：禁烟。保护双足，防止寒冷潮湿，避免外伤，防止肢体血管痉挛。劳动时适当变换体位，防止肢体血管长时间受压而影响血液循环。

脉管炎是周围血管病的总称，其中包括的病种有：血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、深浅静脉炎、静脉瓣膜功能不全、静脉曲张、慢性小腿溃疡、糖尿病烂足、丹毒、雷诺氏症、大动脉炎等疾病。
建议避免外伤，不要吸烟，患肢锻炼，饮食清淡，热敷患肢，祝早日康复！

根据你提供的信息，防止脉管炎的发生应注意保暖，防寒动避免潮湿。
久坐工作时要注意活动身体。戒烟。避免受伤，修剪指甲时不要损伤皮肤。保持足部的清洁卫生干燥。保持愉悦心情，合理膳食。适量运动。
以上是对“如何预防脉管炎的发生？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

预防脉管炎的发生，应该严格戒烟，防止受冷、受潮和外伤感染等。
，两小腿发凉很怕冷，建议你注意保暖，但不应使用热疗。患肢应进行适度锻炼，以促使侧支循环建立。

预防需要做到以下几点：
1、室内工作者：做静止工作时，一定时间后，肢体做屈伸运动，以发送血液循环，以便预防脉管炎的发生。
久坐时候，做好腿部的保温工作，但保温也不要太过热，以免增强局部代谢，增高氧消耗量，加重局部缺血表现。
劳动时适当变换体位，防止肢体血管长时间受压 而影响血液循环。
2、室外劳动者：如兴修水利、坑道、矿井下作业等，应做到防寒保暖，并注意衣服，鞋袜的松软和防潮湿。
在工作和劳动中，应加强劳动保护，严格遵守劳动操作规程，避免各种外伤，因为在血运不良的趾端，即使轻微的外伤，也易引起溃疡和坏死，导致脉管炎的发生。

脉管炎是发生于血管的变态反应性炎症，导致中小动脉节段性狭窄、闭塞，肢端失去营养、出现溃疡、坏死，属于血管壁本身的一种炎症表现，与细菌感染没有关系。 患病的高危人群有是吸烟者（特别是青壮年男性）、精神紧张者、营养不均衡、寒冷潮湿地区居民、家族遗传因素。患肢发凉、怕冷，疼痛是常见的早期症状。
建议早期积极采取预防措施，能减轻症状；
1.绝对禁烟；
2.保持足部清洁、防止感染；因湿冷比干冷对病情更为有害，故宜保持足部干燥；
3.防寒保暖
4.多运动 ；
5.避免应用缩血管药物。
6.吃些龙眼、红糖、姜等有益食品。