三年前得过脑出血和脑梗

出现这种情况可能还是由于脑出血、脑梗等情况导致的，需要根据身体的情况进行对症治疗。
在出现这种情况之后，主要是需要根据身体的症状进行治疗，同时注意定期进行复查，若是出现后遗症的情况的话，则需要适当的使用药物进行对症治疗。

脑梗塞是各种原因造成的脑血液供应障碍，大部分是脑血栓形成。脑梗塞的发生与高血压病、高血酯、肥胖、糖尿病也是诱因。治疗和预防复发，首先控制“三高”，加上口服阿司匹林和活血化瘀药物，效果确切。后遗症的最佳康复期是发病后3个月内，后遗症超过半年基本就定型了，很难恢复正常。脑软化灶也是难以恢复的。

您写的是二十五岁有脑出血和脑梗病史，确定不是帮家人问的？
有软化灶这个对人也没有什么大的影响的，只要是没什么症状就行了，平时可以吃一些脑复康之类的药物
以上是对“三年前得过脑出血和脑梗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你说的症状表现情况分析，你有脑出血和脑梗塞病史，体检发现脑软化灶。脑软化灶是指各种破坏性病变均可造成脑组织坏死软化，脑脊液充填，形成囊性软化灶，原因包括脑出血、脑梗塞、脑炎和脑外伤。
根据以上情况，软化灶一旦形成恢复较困难。建议饮食注意多吃芹菜、苹果、鱼肉蛋白，多喝水，少吃高脂肪、高胆固醇食物、不滥用药、不吸烟、不过量饮酒、要生活规律、合理膳食；按时、充足的睡眠;适当锻炼。