撸管子怎么办我不想撸了

过于频繁的手淫会导致个人的出现疲劳、全身乏力、头晕等不适症状,就像身体运动过度产生疲劳,严重的会导致神经衰弱,控制自己的次数,一周一到两次为宜,平时应该多加强锻炼身体,多多参加活动,转移注意力

青春期很容易产生的性冲动,对身体是不好的,影响以后的性生活质量,建议你可以锻炼身体,多一些去做自己感兴趣的,转移注意力