病情描述:有脊柱强直病,经常骶髂痛,腰痛,最近开始做锻炼。我要怎么防驼背有脊柱强直病要怎么防驼背
你这人是结缔组织性疾病,是非常难治疗。脊柱的关节融合造成竹节样变。为了防止这些变化,可以平常通过,口服药物和针灸按摩来治疗。就能延缓你的,背部弯曲。
、考虑为、强直性脊柱炎、是病毒和细菌并发感染所致、是风、寒、署、湿浸袭所致。性生活不影响。1、去医院脊柱科科进一步检查。2口服:人参鹿茸片、乌鸡白凤丸3、用中西药结合、中药除湿痹、通筋和血化瘀4、防寒保暖。
建议强直性脊柱炎治注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时;肾力所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。
请问你平常有没有经常干重活,或者经常弯腰之类的呢?
你这情况只要你坚持锻炼身体,不要经常弯腰的话,一般不会那么容易驼背的,经常申申腰。
您这个年龄应该引起足够重视,要加强功能锻炼,减少驼背并发症,游泳是最好的锻炼方式,能够有效的防止关节僵硬,减少驼背的发生。
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