月经过去十天了,乳房胀痛

乳房胀痛并有小块状，考虑为乳腺增生或肿瘤。建议到医院做乳房检查，例如钼靶X线检查、乳腺远红外检查、乳房超声检查等，明确诊断。保持心情舒畅，心态平和，减轻压力。生活规律，睡眠充足，适当体育锻炼，劳逸结合，保持性生活和谐。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。

根据你所描述的情况来看，考虑，如果长时间疼痛，一般都是有炎症引起的
建议你这种情况可以去医院检查一下，做个B超看看，查明原因，好对症下药祝你健康

如果是有同床的关系，应该先去医院就诊，检查排除怀孕的可能。在进行治疗的。
可以去当地医院妇产科就诊检查，可以化缘，孕酮和hcg做B超，首先观察是否有怀孕，如果没有怀孕，那就是月经紊乱引起的，可以口服逍遥丸，3-5天观察变化如何？
以上是对“月经过去十天了，乳房胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这种情况考虑体内激素水平变化引起的乳腺增生。
建议到医院进行乳腺B超检查，钼靶检查，排除乳腺恶性增生。单纯的乳腺增生可服用逍遥丸或者乳癖消等中药调理。