可以通过饮食健康来缓解银屑病吗

牛皮癣患者饮食中多吃一些新鲜的水果、蔬菜、豆制品、奶制品等，对于病情的康复都是很有帮助的，平时不吃一些辛辣刺激、腥发海鲜类的食物，对一些刺激性的调味品也不要多吃，少吃牛羊肉
在牛皮癣的消退期间要注意避免皮肤受到外伤，防止伤口感染，导致牛皮癣的症状恶化。不能使用激发性过强的肥皂，洗澡不要用力过猛，防止肌肤擦伤或受到激发。患者所穿的贴身衣物，要以棉质为主，可减小肌肤摩擦。患处出现瘙痒时，不要过度的搔抓。保持良好的生活环境，日常适当进行体育锻炼都可以辅助牛皮癣更好的消退

导致银屑病的原因很多，有的是血热，有的是湿热，还有是身体抵抗力下降，感冒后形成的。
可以通过食疗辅助治疗，但是首先要分清是哪种原因导致的，如果是血热导致的，平时可以用苦参，黄连等泡水喝。如果是湿热导致的，可以喝薏米红豆粥，多吃冬瓜，有利湿的作用。

患者可以多吃蔬菜，水果以及薯类食物，因为蔬菜含有丰富的胡萝卜素，维生素和叶酸等物质，对健康很好。而且水果中含有丰富的葡萄糖，果酸，薯类食品含有丰富的淀粉，纤维以及多类维生素和矿物质，多吃这些食物可以保持银屑病患者心血管健康，也能增加抗病能力。
患者还要记得常吃豆类及奶制品，因为豆类食品中含有很多优质蛋白质，钙及维生素等营养物质，而奶制品是天然钙质的极好来源。很多银屑病患者普遍缺乏蛋白质和钙，所以在饮食中应注意增添奶制品的比例。
患者还要记得多吃鱼类和肉，动物类食物含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，能帮助补充植物蛋白质中的一些不足的地方，鱼类所含的不饱和脂肪酸可以降低血脂，对银屑病的病情也很有利。银屑病患者，应尽量避免牛羊肉以及海鲜，这些都容易引发银屑病。还有辛辣油腻的食物也要少吃，研究更要少碰。
以上是对“可以通过饮食健康来缓解银屑病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！