怀孕两个月失眠正常吗?

怀孕2个月失眠有可能是身体不适的情况,您这种情况要放松心态,不要给自己太大的心理压力,在平时的生活当中,要注意养成一个积极乐观的心态,多到户外运动,平时应作息规律

怀孕期间有很多是需要特别注意的,要避免情绪波动,不要过于急躁,在平时睡不着的话,一定要注意放松自己的心情,建议定期进行产前检查,通过训练来改善睡眠的问题,还要多休息,这样可以达到一个放松的状态