胳膊骨折,打了钢板,快一个月了

骨折伤口一般是无菌伤口，两周就可以痊愈。现在有瘀血，还没有长好。
建议医院进一步复查。检查伤口情况。清除瘀血，伤口换药。要注意休息。不吃辛辣食物。必要时抗生素治疗。

通过你的详细描述为胳膊骨折已经手术治疗，胳膊已经淤血，建议口服舒筋活血胶囊，局部热敷烤电微波治疗。适当休息一段时间。