病情描述：经常流鼻血，小学的时候也很常流，最多的时候一天流四次，平常喝水很多也吃蔬菜水果，从椅子上站起来会头晕心跳加快，跑完操感觉心跳特别快很沉重需要缓好久才能舒服一点，姥姥有心脏病会遗传到我这里吗？
根据您的症状描述，经常的流鼻血，可能和平时蔬菜水果吃的太少，喝水少有关系，头晕的话需要检查一下血常规，看看是否有贫血。
根据您的提问，建议您去医院检查一个血常规，看看是否有贫血，血小板是否正常等。
从你的描述来看，你经常流鼻血，从小学的时候就经常流，从椅子上站起来会出现头晕心跳加快，跑完操，感觉心跳特别快，很沉重，需要缓很久才能舒服一点，你的姥姥有心脏病，你怀疑会遗传给你。
像你这样情况，建议你做心电图，心脏彩超检查排除心脏器质性病变。