最近感冒来,有点便秘

请问你平常有没有，便秘的问题？通常几天解一次大便？便秘的问题可以通过一些药物，辅助解决，常见的包括，通便润肠的药物。或者使用开塞露。

，建议你改善饮食结构，增加食物中的膳食纤维，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，每天双手顺时针按摩腹部，以促进肠蠕动，同时可以服用蜂蜜、麻油等，帮助通便。