病情描述：月经推迟了4、5天还没有来，胸部涨的厉害，白带增多，总是没精神想睡觉，但试纸测没有怀孕，腰部酸疼，小肚子有时也隐隐的疼，什么原因？
：女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。比如说精神、情绪、外界的环境、天气的变化、一些冷热的刺激、饮食的不当等都会造成月经的不规律。
建议：日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度。
这种情况如果是没有过性生活的话，那么考虑是妇科炎症合并月经不调的表现。最好是能做一下B超和激素水平检查。明确具体的原因，在医师指导下有针对性的治疗。另外需要注意休息，不要吃辛辣刺激和海鲜类的食物。
如果是有过性生活的话，那么需要排除怀孕，需要做一下早早孕试纸检查。
正常的月经推迟个3-5天也在正常的范围内，现在的胸胀和腹部不适，可能是月经即将来潮的表现，但早孕试纸测试怀孕有一定的误差，不能完全的排除怀孕。
现在还没有超过一周，可以再观察等待几天，如果超过一周还不来潮，可以查个血的HCG排除下怀孕，必要时黄体酮促进月经来潮。