病情描述:月经来了可以参加运动会吗?我参加的是50、100米和急行跳远。检查说每个人必须参加,我能不能跑?上个月都剧烈运动了,月经都来了半个月了。
在月经期间是不可以参加运动会的,以免影响月经的量就比较麻烦了。
建议可以向老师请假告知具体情况应该是可以准假的,建议期间注意适当的休息,注意饮食清淡,同时注意保持经期清洁卫生。
以上是对“月经来了可以参加运动会吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
月经期是避免剧烈活动的,此时身体抵抗力较弱,以导致疾病发生
建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生的可能
按照您的情况,您这应该是身体不适来造成的局部不适的症状
建议您去正规的医院检查治疗减少运动量防止对身全造成一定的伤害引起身体的发炎不平衡刺激