病情描述:在校运会跑一百米时突然大腿拉伤,下午明天还有两百米,要怎么样才可以恢复得快些
根据你描述的情况,这种情况不可能这么快,恢复的。
根据你说的情况,肌肉拉伤恢复至少需要3到4周左右的时间,你说明天就要参加运动会,这个不现实。
你好结合描述情况,跑步后不注意引起大腿拉伤需要多注意一下,暂停跑步,避免反复引起更多不适,
建议可以配合用外用云南白药气雾剂,口服氯唑沙宗片,舒筋活血片等相关药物治疗利于恢复,但是最好注意休息,明天应该是恢复不了,按时用药治疗,
大腿肌肉拉伤应该避免再做剧烈运动,卧床休息为主。
建议你最好取消明天的比赛,如果你带伤比赛一定会影响你的成绩,而且不利于身体恢复。
如果拉伤比较严重的话,任何情况下都不可能会快速痊愈的。
因为肌肉组织的损伤都是需要时间的,建议最好还是能够注意休息,如果仍然比赛的话,可能会进一步加重。
以上是对“我在校运会跑一百米时突然大腿拉伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这是可能局部损伤导致的症状,暂时还是需要及时休息保养,
你这个情况基本可以就近咨询,必要时继续配合卧床,继续热敷按摩治疗试试,也会好转的。
您好可能自己无法继续参加明天的运动,考虑出现拉伤恢复是需要一定的时间,而且尽量避免运动过量刺激。
一般需要十几天最快也需要一周,而且用药的基础上面,一般也就是跌打类口服药物,而且及时局部热敷按摩时间也在,二十四小时后。
这种情况可能是肌肉筋膜的急性拉伤,出现肿胀疼痛及活动受限,愈合需要一个过程。
需要休息,抬高伤肢,早期冷敷一天后温热毛巾外敷一天两次,可以外用云南白药气雾剂及内服活血止痛胶囊,有利于愈合。
你好肌肉拉伤不是太严重的需要及时的休息不要在剧烈运动。需要马上使用冰袋冷敷必须休息
第二天可以使用沈阳红药贴膏外贴治疗也是有效果的。一般情况下需要休息减少活动3天时间就会好些了。还需要抬高患肢,改善血液循环,对于肌肉损伤的修复有很大帮助。
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如果是肌肉出现拉伤了,不管使用什么方法明天也会出现疼痛不适的现象,所以你最好还是不要去参加比赛了,如果实在要去那么就只能服用止痛药,外敷膏药。
建议你现在如果确定是肌肉拉伤了,那么最好还是休息明天不要去参加跑步了,防止病情加重。
情况,剧烈运动导致的肌腱受到拉伤。需要适当按摩患处,促进血液循环。
布洛芬颗粒。可以外用云南白药气雾剂,注意避免剧烈运动,注意保暖,避免受凉