肚子涨是不是快来大姨妈啦

分析:
感觉你描述的情况是小腹部的胀痛,这个是需要通过检查明确的表现,
指导意见:
如果中间时间段有性生活,肯定需要先排除下怀孕,少吃油腻,辛辣寒凉食物,注意保暖,休息

分析:
小腹下坠疼痛,这个是月经来潮前的常见症状,应该是你快要来月经的表现,
指导意见:
平时注意经期卫生,经期尽量的少生冷辛辣饮食,注意均衡营养,规律休息,适量运动,保持心情愉快