胯骨一跑步运动时就疼

胯部运动后出现疼痛，上楼梯诱发疼痛加重，需要结合临床考虑是否肌肉疲劳，再者是否肌肉拉伤
当然如果是hi运动后出现疼痛，这疼痛期间需要休息及外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期缓解，才循序渐进加大运动负荷帮助恢复

通过你的详细描述来看，你咨询的这个问题考虑还是由于运动姿势不正确导致的！
对于你说的这个情况治疗来说，我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要，保持心情舒畅很关键，可以去医院做个骨盆检查！
以上是对“胯骨一跑步运动时就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况应该考虑近期有没有受过损伤，从而导致了坐骨神经的受损或者压迫。
建议您最好能够做一下相关的影像学检查，确诊是否真的存在腰椎间盘或者是梨状肌综合征等疾病。

你说的情况是局部的一个关节位置的一个运动会有疼痛考虑是关节炎的，可能性。
当然，如果你说的这个疼痛比较剧烈的话，最好是可以通过拍片看看，这个还是考虑关节位置的一个炎症刺激。