皮肤很干,摸起来很粗糙

根据您的资料分析，建议您多饮水，减少油炸辛辣刺激食物，饮食清淡为主，不要熬夜
多运动，可以使用牛奶，蛋清，香蕉等制成面膜使用，同时配合口服桃花，玫瑰花等代茶饮料

根据1的情况看，你可能是由于维生素缺乏引起的现象导致的症状。
建议你可以服用复合维生素和多吃蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物即可，避免情绪波动。
以上是对“皮肤很干。摸起来很粗糙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

据你提供的症状考虑是皮肤干燥的原因导致的皮肤瘙痒。
建议你可以外用维生素软胶丸涂擦，因为是油性的，建议晚上睡前涂上，白天涂擦容易吸收灰尘。要多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。

，初步考虑为皮炎，主要与外界刺激，自身体质等因素有关系。
那你洗澡的时候用温水洗澡，可以外用保湿霜，注意多吃蔬菜水果，必要的时候口服复合维生素b或者金施尔康等。