适宜强直性脊柱炎做的功能锻炼有什么

患者需要坚持进行功能锻炼,包括游泳,打太极拳,做广播体操等.但不提倡进行篮球,足球,网球等较为剧烈的运动.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,从而使患者能够正常生活,工作；饮食方面,应注意少吃寒凉冰镇食品,进食酒肉要适度,以免伤及脾胃加重病情.
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如果疼痛比较严重的话，你可以做瑜伽，游泳，除了这些锻炼呢，你还可以做按摩，配合热敷，微波，火罐等理疗。
平时，要注意保暖，不要受凉，不要感冒。不要长时间待在潮湿的地方，不要吃辛辣刺激的食物。祝你早日康复。

强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，除了规范药物治疗，病情稳定后要注意适当运动，对于这个病来讲，运动也是一种治疗，可以游泳、瑜伽、慢跑等。