这段时间十了天来一次月经

引起腹部持续疼痛的因素很多，如果子宫肌瘤大于5cm，就要在医生指导下做手术治疗。
及时做个B超检查吧，看看子宫肌瘤的大小；这个期间要保持心情舒畅、别受凉、禁食辛辣刺激及生冷食物等。

根据你所描述的情况。子宫肌瘤和糜烂都不会引起疼痛的建议你最好可以做检查是否有子宫腺肌症引起的症状。姐，你可以做腹部超声检查。