病情描述：总是极度担心自己生病，强迫性思维，很痛苦，根本转移不掉。天天想，想的头都疼，精力全都用于想了，总是很疲惫，无精打采，救救我
患有心因性精神障碍，与精神压力大，思虑过度和家庭环境等因素有关系。建议是合理的作息时间不要劳累，避免情绪刺激引起病情发作，及时心理科就诊咨询，临床大夫，仅供参考。
从你描述的情况来看，你是有一定程度的强迫症的症状，建议你马上在家人的陪同下去当地的医院心理科看医生，医生会根据你的实际情况，及检查结果给予治疗的。