大腿小腿外侧老是僵硬疼

女性45岁，自述大腿，至小腿外侧出现僵硬疼痛，夜里加重，活动受限。
进行腰椎磁共振检查，考虑腰椎间盘突出，压迫神经导致，出现下肢外侧，麻木，僵硬感，建议口服甲钴胺分散片配合使用腰痹痛胶囊，治疗，严重者可以使用，硫辛酸注射液治疗

从上述情况看来，不能排除相关风湿或者是类风湿性疾病引发的可能。
现在还需要根据具体的表现，才能详细的明确中医证型，选择祛风胜湿止痛等相关的治疗措施。

患者根据你的病情描述，多考虑患者肌肉，韧带劳损引起的不适
建议患者多注意平躺休息，减少活动，锻炼，避免久坐，可以做理疗，按摩，针灸治疗
以上是对“大腿小腿外侧老是僵硬疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从你的情况来看的话，最好的话可以进一步再检查看下。
现在的话注意休息，可以吃点疏筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您的情况能够帮助。

你的这种情况可能是腰椎间盘突出引起的，建议到医院做腰椎ＣＴ检查，保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，银质针、内热针，硬膜外封闭，髓核化学溶解法。