患上了脂溢性皮炎应该怎么办呢?

根据你说的这个情况来看的话应该是有头皮敏感和接触的环境都是有一定的关系的，这个也是与内分泌代谢变化也是有一定的关系的。
　　建议现在的这个症状可以口服一下复合维生素b和维生素C片，平常要保持皮肤的清洁和卫生，忌辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。

脂溢性皮炎多发于皮脂腺较多的部位，发病时皮肤上出现轻度红斑，颜色略带黄色，伴随鲜屑和结痂，且皮肤有瘙痒感。日常生活中患者宜多服含维生素A，B2，B6，维生素E的食物，以帮助促进血液循环，调节和抑制脂肪分泌，改善皮脂腺，提高皮肤免疫功能；外用药物的使用则要以去脂，消炎，杀菌，止痒为原则。

对于炎症较严重，但是没有明显糜烂，渗液的皮损，在治疗时多会选择类固醇激素，使用这类药物的时候需要注意，在治疗过程中应该适当更换药物品种，发病初期可以用强效药来控制症状，待病情较稳定的时候逐渐换成中低效药物，对不同部位的皮损，选择药物时也应该有所注意，婴幼儿患者最好选择激素较弱或者低浓度药物。
以上是对“患上了脂溢性皮炎应该怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。
生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。婴儿脂溢性皮炎通常有自愈倾向，成年人脂溢性皮炎则常为慢性复发性过程，通常需要长期反复医治。
短期外涂中效或强效糖皮质激素。外涂抗菌药软膏或凝胶或霜剂、洗剂。抗真菌的洗发剂或霜剂或洗剂。口服糖皮质激素疗程通常限于7～10天。抗菌药主要针对金黄色葡萄球菌感染。B族维生素。建议抓紧时间到政府办的人民医院皮肤科门诊就诊处置。祝早日康复。

脂溢性皮炎的常规疗法即通过对头皮磁疗和按摩刺激头皮，来促进头部血液循环，改善皮脂腺分泌旺盛问题。磁疗主要是以磁场作用于脂溢性皮炎的方式，磁场对人体电流分布，肌膜系统通透性，微利运动的影响，使组织细胞 生理生化过程发生改变，从而产生阵痛消肿，促进血液淋巴循环作用。