我16岁手淫一年了,平均1天1次,现在不手淫了多久能恢复

从资料来看手淫较频繁,频繁手淫对于身心健康会有影响,建议平时可转移注意力,培养良好的兴趣爱好,避免观看色情视频书籍,以帮助戒除手淫,不知现在有什么症状?如有异常情况可到医院就诊检查

从你所说的情况看,属于手淫过频过度,这容易对身体造成伤害,戒除手淫后,如手淫对身体影响不大的,一般多在3--6个月后逐渐恢复

具体要根据个人情况来定,另外注意是否出现了异常疾病,从描述不好确定时间,如果有异常症状,可以到医院男性科做下身体检查,看是否有异常疾病,然后再进行药物治疗,注意不要再手淫,防止出现肾虚前列腺炎等疾病