牙龈炎的治疗措施都有哪些

牙龈炎发病的最主要原因就是牙菌斑，所以我们一定要及时清除牙菌斑，这样就可以达到很好的效果。如果症状比较轻的话，只要清除牙石，控制菌斑就可以了。为了防止炎症加重，我们要每天早起漱口，吃过饭后也要漱口，而且最好是用生理盐水进行漱口，漱口时要反复冲击牙缝，和有食物残渣的地方。

患者可以用双氧水漱口来杀菌消炎，同时服用维生素C类药物，可以起到止血的作用。这些药物的费用也不高，都是非药物，患者自行去药店即可买到。另外，患者要随时保持口腔清洁。治疗牙龈炎，关键在于平时的口腔护理。要养成好的生活习惯，早晚刷牙，饭后漱口，尽量避免食用刺激性食物。在一定程度上能减少牙龈炎的发病。

像你说的这个情况，是不少的人都有的现象，不是什么严重的问题，
如果是不太严重的话，可以选择正规厂家的有治疗牙龈炎的牙膏坚持使用一段时间，应该会慢慢改善的，近期注意不吃辛辣刺激性食物，多喝水。
以上是对“牙龈炎的治疗措施都有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

据你描述症状来看，不排除由于近期体质及饮食异常而导致。
建议你首先调整心态，避免熬夜和劳累，多吃香Vc高的水果蔬菜，注意个人口腔卫生，服用祛火消炎药物。

牙龈肿痛、牙齿发黑、牙龈出血、牙龈肿胀、牙龈深红或暗红色、缺智齿、暴牙、齿龈增生等症状都是牙龈炎的典型表现。其中，牙龈出血和牙龈肿痛最为常见，患者往往被疾病困扰到吃饭都感到牙疼。牙龈炎轻度的患者，治疗牙龈炎只需要一盒云南白药牙膏的价格，用云南白药牙膏刷牙能缓解疼痛，同时要记住吃东西后用盐水漱口。严重的牙龈炎患者可能要通过药物来治疗了，一般采用抗炎治疗。