左肩膀上有一个凸起的东西,貌似张骨头了有些痛

您这种情况最好是尽快到医院检查，有可能是骨质增生的，平常注意调理，再配合药物治疗的。
建议您最好是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一个阶段骨刺丸，再配合多做拔罐针灸理疗按摩的，实在不行的话，进一步检查的。

是由于构成关节的软骨、椎间盘，韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺。
一般中医认为多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络，可结合针灸治疗。

根据你的情况，给于以下分析：首先请你上传几张照片看一下，这个位置特殊性，需要行b超检查，明确病情变化后对症治疗。
必要时手术切除病理检查，配合中草药热敷治疗，增强自身免疫力，避免剧烈运动，祝你健康！！

考虑体表肿块，目前具体成分和性质尚不明确。
建议到骨科或者普通外科门诊就诊，可以完善局部彩超，血常规凝血功能等，必要时切除活检。
以上是对“左肩膀上有一个凸起的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

左肩膀上有一个凸起的地方，有些疼痛。建议你到医院检查一下。
一般骨膜发炎都会有轻微的凸起和疼痛。建议你服用活血化瘀的药物和止疼的药物。

根据描述来看，患者的肩部出现的肿块要考虑韧带、肌腱等软组织的炎症，而出现的水肿表现。
注意对于患处的保护，注意体温变化，应该及时的进行患处的光片的检查等，确定下损伤的程度，并且根据检查结果制定合理治疗措施。