病情描述:感觉眼睛很疲劳啊,每天用眼的时间太久了请问什么东西可以缓解眼睛疲劳呢,怎么去设置一个合格的,合理的用眼计划呢,谁可以给我点意见么,谢谢了!
根据你所说的情况为视觉疲劳!这样的情况属于用眼过度!平时上班的时候可以做一下眼保健操!上点缓解眼疲劳的眼药水,例如润舒之类的!就可以!