脚趾头会动,一力就会疼,有点肿,昨天不小心扭了一下

结合你的描述，这种情况极有可能是局部组织损伤等引起的一系列症状，这种情况可能性比较大，需要注意休息。
建议注意休息，这种情况必要时及时进行一下相关的检查，这个可以考虑进行一下影像学的检查的。
以上是对“脚趾头会动，一力就会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从你描述的情况看，很可能是局部软组织损伤引起的，不过不排除骨折的可能性。
这种情况最好先去医院拍片看看，如果没有骨折的话，可以使用舒筋活血的药物看看，要是有破皮现象可以配合使用消炎药。

很高兴为你解答，根据你描述的情况，考虑，脚扭伤。
建议，如果有伤势，在24小时之内，可以冷敷。如果超过24小时进行热敷，可以外用云南白药喷雾剂。祝你早日康复。