病情描述:站军姿的时候二十分钟就头昏眼花什么原因?
这种情况多是由于血压过低局部脑供血不足造成的晕厥症状,这种情况多发生于天气过热水分消耗加大的情况下,建议积极对症治疗就可以了。
如果频繁发作建议积极到医院就诊检查然后对症治疗比较好,平时注意多补充营养和水分,避免熬夜和过度劳累,可以适当的口服一些补充气血的药物进行预防治疗。
情况,军训是体力消耗大的活动。但你站军姿二十分钟就有头晕,考虑体质差原因。
建议你饮食上多吃含铁丰富的食物,多参加户外活动。注意营养均衡,多休息,少熬夜,避免过度低头等。
你的问题有两种可能:1.头晕眼花,伴有出冷汗,久站后明显,无腹痛或者明显饥饿感,考虑为体位性低血压,2.如果在空腹情况下容易发生,要考虑低血糖反应。中医认为这种症状的出现多和气血亏虚有关。
平时养成按时吃饭的习惯,少吃生冷寒凉的食物,另外可以用十全大补丸配合补中益气丸补气血,升提清气,慢慢就会改善。
像您这种情况来说近期要注意配合多参加户外活动,提高身体免疫力
另外要注意保证每天8到10小时的睡眠时间,适当参加户外活动,避免过于劳累,注意营养的补充
以上是对“站军姿的时候二十分钟就头昏眼花怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
说明你身体素质差。一般如果太阳大需要防止热射病
如果不能坚持要及时报告。不能硬抗,避免脱水引起休克,另外要及时配制糖盐水防止脱水
患者根据您的描述,考虑您是气血不足导致的症状,需要通过口服补益气血药物治疗。
您好朋友,根据您的症状,建议您注意休息,饮食清淡,配合口服气血和胶囊治疗调理。