节食减肥会不会导致脱发

因为蛋白质是组成秀发的必须成份，节食或单纯吃素的摄入蛋白质都是严重不足的，这会导致头发变得稀疏、脱发。

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掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长的周期。"

朋友，非常高兴回答你的问题，希望我的回答能为你解除困惑。
你的减肥过度，造成营养不良，营养不良，，肝肾功能虚弱，会出现脱发！建议现在开始服用。左归丸或者右归丸，和人参养荣丸辨证使用。

虽然不能确定你的脱发就是由于节食减肥导致的，但是节食减肥是有可能导致脱发的。
节食减肥容易导致内分泌失调，内分泌失调是可能导致脱发，有些女性在节食之后是会出现脱发的。

减肥是一件很困难的事，要相信科学的，不恰当的节食倒有可能的。
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。
以上是对“节食减肥会不会导致脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

现在这个情况可能是有一些发根营养不足缺乏微量元素导致的。作息一定要规律。
这种情况平时可以多吃一些黑芝麻以及核桃等坚果。注意不要吃辛辣的饮食，要吃清淡点的。

节食是可能导致脱发的，一般可以使用维生素B、米诺地尔治疗。
建议及时治疗，平时多吃黑芝麻，不要熬夜，忌烟酒，需要注意的是，减肥是需要运动减肥，加上控制饮食，不是节食。