上颌舌侧牙龈肿了满口牙都疼的...不能使劲

您这种情况应该是有牙周炎的，最好是平常注意调理，再配合药物治疗的，恢复需要时间的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合一个阶段牙周康和同仁堂的牛黄解毒片，必须得早晚刷牙，饭后漱口，用盐水漱口的。不吃含糖的食物及饮料，实在不行尽快检查。
以上是对“我的上颌舌侧牙龈肿了满口牙都疼的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你说的这个情况的话你这个可能有是一个牙龈炎或者是牙齿本身出现问题说造成这个症状，建议平时的话注意口腔卫生清淡饮食，最好是可以到医院的口腔科看一下你牙龈的情况。

牙龈肿痛可以口服头孢类消炎药加甲硝唑片消炎。注意清洁口腔，可以用淡盐水多次漱口，清除食物残渣，促进恢复。饮食上注意清淡，富含维生素C的，无刺激饮食，避免咀嚼过硬过烫食物。