最近总感觉脚特别重,眼睛很疲劳

你说的情况是全身比较劳累，目前发生的表现，需要通过检查明确。
当然也可能是和你自己睡觉，生活习惯不好有关，睡前喝杯牛奶，当然不要看手机。

视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。
缺乏运动，在预防及治疗视疲劳方面应注意以下几点：第一，有视疲劳症状时先到医院检查，以排除眼病和其它疾病引起的视疲劳；第二，消除引起视疲劳的各种因素;第三，青少年出现视疲劳症状时更应重视，及时到医院查清原因，及早治疗；第四，可适当用一些解除眼疲劳的眼药水或遵医嘱。与此同时，加强体育锻炼，保持良好的身心健康也有助于预防视疲劳。
以上是对“最近总感觉脚特别重，眼睛很疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果经常性觉得脚特别重，眼睛疲劳的话，首先应当考虑是不是休息不好。
这种情况首先应该养成一个良好的休息习惯，避免长期性的熬夜，多注意观察一下。

，眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛
建议充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法。多吃蔬菜水果，对眼睛有益，祝早日康复！