男人前列腺痛怎么办呢?

（1）正确认识前列腺炎，是常见病，多发病，并不是不治之症；（2）加强锻炼。运动不仅能改善体质，而且运动后患者的精神状态也会明显好转；（3）戒酒，忌食辛辣刺激性食物，但不主张严格限制饮食；平时可以多吃苹果。（4）提倡规律正常的性生活；性生活前多喝水，性生活后双方务必排尿一次。（5）避免过劳、感冒受凉、憋尿和骑车过久；（6）避免久坐，坐位时间超过两小时时，可站立活动5—10分钟；（7）保持大便通畅；（8）坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴。（9）包皮过长和包茎者，注意每天清洗包皮，择期进行包皮手术。

前列腺炎的治疗方法主要有手术治疗、药物治疗、生物制剂调理和前列腺按摩等方法，医学上建议前列腺患者先考虑生物制剂调理配合前列腺按摩的方法，这是高效、安全的治疗前列腺炎的方法。日常多运动，忌暴饮暴食。前列腺炎治疗起效快的是西药，但过了3天，细菌繁殖200代就容易耐药了，这个时候用抗生素就只剩下副作用了，中药一般起效比较慢，但是效果比较好。

小腹疼痛，伴有排尿异常，这需要考虑是慢性前列腺炎的表现。烟酒等辛辣食物，会诱发发作。加重病情。
治疗前列腺炎，不会短时间恢复。病程只是一个月或者更长。治疗期间需要避免性刺激。多运动，多喝水，忌烟酒等辛辣食物，持续用药。
以上是对“男人前列腺痛怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你描述的情况，你现在有可能是患有前列腺炎等泌尿系统疾病。
根据你现在的情况，建议你可以及时去当地正规三甲医院泌尿科或者男科就诊。

前列腺是一个特殊的组织脏器，外面有一坚硬的脂质包膜，是药物屏障，使药物很难渗透到前列腺病患部位，单纯的药物治疗效果不是很理想，所以要采用先进的仪器设备（瞬间把坚硬的脂质包膜“溶解液化”利于药物渗透）和药物相结合的治疗方法，建议你可以到医院就诊，查明病因，针对性治疗！