今天刚做完人工流产手术

一般情况下，做完人工流产以后，多活动，可以刺激子宫收缩，使宫内淤血尽量排出的。
根据你描述的情况，建议您遵医嘱尽量多活动，一个月内尽量不要着凉，禁止性生活，也可以稍微吃一些辣的。

人流术后适当活动，有助于宫腔内积血排出，这个是正确的，但是要注意不要过于劳累。因为人流术后，人的体质相对比较弱。
人流术后要避免剧烈运动，要少吃辛辣的食物，因为过辛辣的食物会增加出血量。还要禁止同房一个月。
以上是对“我今天刚做完人工流产手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你是到私人诊所去做人流术的吗？还是你听错了，或者理解错了医生的意思？
人流后是需要多注意休息的，条件允许的情况下最好卧床休息几天，是不宜进行剧烈运动的，饮食也要清淡。

人工流产手术后要注意休息，避免劳累，饮食不要吃辛辣刺激性食物。
人工流产手术后阴道流血会持续两周左右，建议你一个月内禁止同房，注意保持外阴皮肤的清洁干燥。

人流对女性身体和心里有很大损伤的，需要休息，增加营养，帮助恢复正常。一般需要2周。
1，建议饮食清淡，荤素搭配，高蛋白、高维生素饮食。辛辣刺激、生冷寒凉、烟酒尽量避免。
2，注意卫生，避免感染。一个月内不宜性生活和盆浴。
3，每天适量活动，不要整天卧床。

根据你的情况分析，流产后可以适量活动，坚持用药
建议平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，不要吃生冷的刺激性的食物，注意腹部保暖
以上是对“我今天刚做完人工流产手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

很高兴为您提供医疗服务，哎人工流产手术是对子宫有创伤的手术，手术之后需要卧床休息一到两周
暂停性生活，一个月，注意会阴部的卫生，术后两周复查B超。不吃辛辣的食物，以免引起阴道出血加重。

人工流产后要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。
流产后要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，流产后一个月应该禁止进行性生活，在人流后还没恢复的时候容易使生殖器感染，要注意加强营养。