病情描述:我觉得最近有抑郁症。男朋友和我分手了,删了一切,我就想做朋友,可他不同意。特别自闭。我不知道我怎么样才能振作起来
分手了以后自己可以过的很好没有他你可以找更好的。
建议你要学会适应环境既然不能做朋友就做个陌生人多出去和朋友沟通不要自己转牛角尖
根据叙述建议您放松心情,不要给自己太大压力,多给自己一些自信,相信自己可以做好每一件事情。
中成药可服用加味逍遥丸,有疏肝解郁行气的作用,增加户外运动,多食用新鲜的水果和蔬菜。
以上是对“医生我觉得我最近有抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你上面说你跟你男朋友分手了,那就不要去藕断丝连了!
我觉得你要自己有新的生活,不要沉迷过去,很多人都认为之前是男女朋友以后不可能纯粹做朋友的!
您的男朋友与您分手了,删除了关于您的一切。我感觉您的男朋友做的是很对的,既然不能在一起了,那就不要有任何的联系。
感觉您男朋友应该给您的不是打击,而是鼓励您重新开始自己的新生活。他都能一切重头开始,您为什么不能重新开始呢?