病情描述：我很早之前曾患风湿性关节炎，（无类风湿因子），总共发作过4次，这次发作是2月份，3月10日做了核磁显示；关节间隙明显变窄，髌骨后缘，胫骨髁和胫骨平台表面关节软骨明显变薄，相应软骨斑片状和小囊状长T1长2异常信号影，边缘模糊髌骨后缘，股骨内外髁，胫骨平台及髁间隆突骨质增生变尖，内侧半月板前，后角见条状高信号影，累及关节面，外侧半月板前角正常形态消失，后角见横条状高信号影，前，后叉韧带略增粗，拌稍高信号影，右膝关节腔及膝周滑膜囊积液，右膝内侧半月板前，后角及外侧后角撕裂，外侧半月板变性。至今已有6个月了膝关节辰起僵硬，就坐起身又痛。走几步又好点，多走又不行了，我已打了5次玻璃酸钠，及针灸，推拿，低频理疗，自己艾灸，盐包熨烫等现在平地走走还好，膝关节好像有点牵制一样，膝关节不能升直，偶然膝关节像钝刀戳样疼痛，我还能康复到什么程度，目前稍微走1000步左右锻炼可以吗？。
根据您提供的情况，考虑可能是膝关节骨性关节炎引起疼痛。
根据您提供的情况建议，局部烤电，理疗，口服止痛药，效果欠佳，建议行关节置换手术
初步估计你的情况属于肝脾肾功能不足引起的类风湿出现的膝关节早上僵硬疼痛的症状
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。
以上是对“我很早之前曾患风湿性关节炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从您的情况来看的话，还是必须要锻炼的，建议柔和一些的锻炼
建议现在的话，加强锻炼，可以做体操，太极拳，希望对您的情况能够有所帮助
像你这种情况来说，要注意配合后期关节的理疗来进行恢复
平时要注意清淡饮食为主，可以配合局部针灸理疗按摩，热敷牵引的方法来缓解症状。