病情描述：生完孩子一年了，刚刚开始是月经不调，后面这几个月是天天都有一点是怎么回事，而且还有点点黑，有血块。
根据你所说的这个情况来看，可能是存在一定的盆腔炎症。建议去正规医院的妇产科做进一步检查。根据检查结果对症治疗，少吃辛辣刺激性食物。保持舒畅的心情。
根据您的描述，可能是由于内分泌紊乱导致激素分泌异常引起的，以喝点益母草颗粒，或者乌鸡白凤丸，黄体酮等药物调节。这个原因与您饮食，睡眠，情绪，服用药物，性生活不规律都有关。建议您注意休息，合理饮食，适当运动，注意个人卫生