几乎延迟了一个月没来月经

看你说的情况，这时月经有推迟了，而你也没有性生活的话，这样看是有出现月经不调的病情
那看你的这种情况，也可考虑去医院妇科来检查看看，并需要化验内分泌方面，要通过医生的检查后看看具体是哪方面的原因引起的，然后在对症调理会好些