腰部两边疼,平躺着就感觉好些,是什么原因啊

，腰部两边有疼痛，平躺的时候感觉好一些，这种情况不能排除腰肌劳损或者腰椎间盘的可能。
建议你首先可以进行局部的热敷或者理疗处理，必要的时候可以去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查，平时可以加强腰背肌肉的锻炼。