我烫头,拉头,头发就掉的很厉害,怎么办

目前的这种情况，反复的化学物质刺激，肯定会影响毛囊代谢，出现相对应的问题。
所以目前就是根据具体的表现情况，尽量的保证正常的毛囊代谢方面的改变，尽量的不要做头发方面的护理，多吃绿叶蔬菜，多吃瘦肉和动物肝脏。

你好这种情况是烫发染发导致头发发质受损了
建议你可以用修复烫发染发洗发水平时不熬夜生活规律多吃牛奶核桃慢慢恢复
以上是对“我烫头，拉头，头发就掉的很厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

首先要清楚脱发的原因，按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系，另外一种因素就是某些疾病
少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。