病情描述：和女人睡在一起经常没办法起来，这都快有一年了。过一次性生活也不过3，5分
您这方面的症状可能是过度频繁的性生活或不良的生活习惯导致身体虚损引起的，您看下是有虚损方面的其他症状比如腰酸腰痛乏力失眠多梦多汗方面的虚损症状建议您调整好情志，情志因素对性生活影响也是比较大的，如果虚损症状明显的话，可以看下中医，结合您的体制舌脉象情况确定虚损症状可以服用补益类的中药治疗
性生活时间长短个体差异很大只要不低于两分钟都算是正常的没有一个统一标准。阴茎勃起之后，包皮仍然覆盖龟头是包皮过长有时候心理作用也会影响性生活的时间，在性生活之前可以外用延时剂达克罗宁或者是丁卡因胶浆涂抹龟头降低敏感度延长时间。每周一次或两次比较好不能太频繁，可以吃点中成药调理金匮肾气丸或者是复方玄驹胶囊。
有可能是轻度肾虚引起的，可能与你近期性生活过于频繁，或是体质虚弱会有直接关系，需要服用一些补肾的药物调理身体你平时可以多吃一些韭菜，羊肉等食物，其次你还可以服用一些补肾的药物调理身体，药物你可以参考，右归丸，桂附地黄丸，也可以服用中药汤剂调理