怎么样撸撸管

你目前的年龄还未成年，不建议过早的频繁手淫的。这样对你以后成年后性功能是有一定的影响的，容易出现阳痿早泄等，严重还容易影响精子质量，引发不育症的发生，所以建议你目前最好戒掉手淫为宜，平时最好分散注意力，多和同学，家人在一起。

不能手淫的，你需要明确知道手淫的危害性，手淫可以影响正常的发育，也会引起以后发生早泄，阳痿甚至不育的发生。建议还是调节心理，需要保持星期日舒畅，排除杂念，把精力转移到学习上，预防发生手术疾病的发生，同时需要注意加强饮食营养，有利于发育。