病情描述：男朋友送来了很多的嘉宝果给吃，还说很有好处。那么这个嘉宝果有什么功效和作用呢?
嘉宝果的作用和功效还是很多的。比如它其中富含着的纤维素可以很好的促进人体的消化，加快新陈代谢的速度，提快废物的排出。嘉宝果还可以预防肠道疾病，润肠通便。多吃这个可以不用担心会有便秘的问题。最后还可以起到减肥的功效，因为嘉宝果是粗食纤维，能很好的分解脂肪。