上火牙龈肿痛怎么办呢?

上火牙龈肿痛的时候，牙髓神经是比较敏感的，一旦遇到刺激的东西，就会痛上加痛，此时，应该用温水刷牙，温茶水漱口，同时，千万不要吃酸甜的食物，防止对牙龈再次进行刺激。如果实在痛的话，可以用大蒜头摩擦止痛。另外，在生活当中，饮食要稍微清淡一点，可以多吃些水果蔬菜。