病情描述:有咽喉炎好几年了,鼻子堵堵的,喉咙一直觉得不是很舒服,咽喉炎吃什么水果比较好?
咽喉炎可以吃富含维生素的水果,比如西瓜,苹果,梨子,葡萄等等,日常要多锻炼身体,增强体质。平时生活要有规律,劳逸结合,多进行室外活动,呼吸新鲜空气。预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作。应注意天气的冷暖变化,在流感易发季节,尽量少去公共场所,以免相互传染。