病情描述：放假的时候，都是在外面吃烧烤，吃的多了，大便干结成颗粒状了，而且还有便秘了，现在要怎么办？
对于功能性便秘在治疗上，多数是只需要在饮食上进行改善，多吃一些纤维含量高的食物，以及一些水果和蔬菜，如香蕉、地瓜等，就可缓解大便干和功能性便密的情况。但同时大便已出现好几天无法正常排出情况时，就需要通过药物进行缓解症状，避免出现肠道类的疾病发生。