病情描述：因遇到不顺事情睡觉不好，全身乏力，精神恍惚，吃东西正常，体重10多天下降了10斤。怀疑是不是肝或脾脏需要调理，怎么调理，吃什么药吗？。
你这可能不是肝、脾的问题，而是你的心理负担重，压力过大，引起的胃肠功能减弱。中医讲“思伤脾”，你思虑的东西过多，损害脾胃，导致消化功能减弱，摄入不足，体重自然下降。故你首选需要解决的问题是放下包袱，把心病解开了，你的食欲自然好转，体重也就回升了。