病情描述：经历过一场意外事故后，发生了很大变化，之前性格外向的他，现在不爱说话，做什么事情都心不在焉，老是发呆，好像患上了抑郁症什么的，别人在他面前说话都很小心，怕伤害了他。
轻微抑郁症通过有效的心理辅导就能拍解开心结，缓解抑郁症的症状。如果时间较长，需要配合药物治疗了，就目前的治疗效果看药物心理辅导食疗是治疗抑郁症比较好的步骤。选药方面西药只起抑制作用，不能根除。
抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发
最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病
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，有可能是得了轻微的抑郁，是一种心理障碍，表现为显著而持久的心境低落，自我否定，严重者可出现zs念头。
建议不要给自己太大的压力，保持心情舒畅，培养多方面的兴趣爱好，多和家人朋友沟通交流，睡觉时不要考虑事情。
抑郁症是属于心理问题，通常为主观因素引起，与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。
一般需要心理沟通治疗，若是不及时发现治疗，病情会恶化发展，若是症状比较严重，建议尽早找专业心理医生治疗处理为宜